Videobank

Her finner man øvelser som man kan bruke på egentrening, med venner, eller på lagstrening. Målet er å bidra til fotballglede og mestringsfølelse!

Annonse:

Karlsbakk 1v1

En artig og konkurransepreget øvelse som utfordrer ballkontroll og reaksjonsevne. 

 

Sisten 1v1

En variasjon av sisten, som utfordrer reaksjonsevne, orientering og koordinasjon. Høy fart og masse engasjement!

 

Nappe hale m/ball

Høyt aktivitetsnivå og mange utfodringer - med ball hele veien!

 

1v1 med scoring

Øvelse som utforder spillere på det viktigste i fotball; score og hindre mål!

 

1v1 m/skudd i forkant

Mål, mål og mål! Skudd i fokus, i tillegg til 1v1-ferdigheten. Her må man omstille raskt og reagere på det som skjer.

 

1v1 m/skudd i etterkant

1v1 etterfulgt av skudd. Sikrer scoringstrening for alle involverte!

 

Tall-kamp

1v1, 2v1, 2v2, 3v2, 3v3 - hva enn som måtte passe! Kampen om ballen, dribleferdigheter, takling, pasning, overtall og undertall.

Annonse fra Obos-ligaen: