Begge lag tilbake fra treningsleir!

Foto: AaFK

Både herrelaget og kvinnelaget har lagt bak seg en god og lærerik treningsleir i Spania som markerer et viktig steg i oppkjøringen mot Eliteserie og Toppserien 2026. Begge spillergruppene er nå tilbake i Ålesund, og forbereder seg på siste innspurt før sesongen sparkes i gang.

Treningsleirene ble gjennomført i Spania. Herrelaget hadde sitt opphold på La Nucia ved Benidorm, mens kvinnene trente i Salou like utenfor Barcelona.

AaFK Herrer fikk en god treningskamp mot Allsvenskan-laget Sirius, som endte 3–3. En kamp som ble spilt over tre omganger av 45 minutter – og gav nyttige sportslige svar foran sesongstarten samt spilletid for hele den tilgjengelige troppen som var med.

Det første målet ble scoret av Emil Engqvist, som headet ballen i mål kontakt på corner. Deretter vartet Mathias Christensen opp med en flott assist til Henrik Melland som stakk dypt i bakrom og banket inn dagens andre. AaFK snudde 0–1 til 2–1, men måtte ta til takke med 3–3 mot svenske Sirius. Til slutt var det Elias Myrlid som scoret AaFK sitt tredje og kampens siste mål.

Hovedtrener Kjetil Rekdal fikk dessverre ikke med seg treningskampen, da det var planlagt at han skulle reise ned igjen søndag, dagen etter kampen opprinnelig var satt opp. Sirius-kampen ble som kjent flyttet på grunn av sterk vind i området.

- Det var litt blandet. Vi får en fin referanse mot et bra lag, som skal starte sin sesong uke. Dette var generalprøven deres. Vi har litt trøbbel med å komme i gang, og det går litt fort for oss. Men jeg synes vi kommer inn i det etterhvert, selv om vi ikke er fornøyd med førsteomgangen. I andre omgang har vi bedre kontroll og snur kampen, men så blir vi slitne. 3-2-målet føltes unødvendig, men det var første 90-minutteren for mange, sier Frigård.

I siste omgang fikk både Tobias Leikanger og Jakob Rønningen fra AaFK-Akademiet verdifulle minutter. Marcus Reed spilte også store deler av kampen, som fra 2026 har blitt flyttet permanent opp i A-lagsstallen.

- Jeg vil skryte litt ekstra av Jakob Rønningen. Han har vært bra hele uka og skal på landslagssamling nå med G17. Han tar plass og har et godt innhopp, så vi gir en fjær i hatten til han etter kampen mot Sirius, avslutter Frigård.

Jakob Rønningen selv var også ganske fornøyd med egen prestasjon mot Sirius.

- Det er en helt annen intensitet enn jeg er vant med, så jeg blir fort sliten. Men det er en fin referanse for meg. Å få se hvordan det er å få spille på det nivået jeg ønsker å komme til. Mine styrker er med ball, men det er det fysiske jeg sliter litt med nå. Jeg klarte å tre opp ballen inn mot midten, og jeg er stort sett fornøyd med prestasjonen, sier 16-åringen.

Kvinnelaget vårt fikk seg også en god treningskamp der nede mot Haugesund, som også rykket opp til Toppserien for denne sesongen. Det var Ingrid Nødland som sendte AaFK i ledelsen etter rundt et kvarters spill, med et skudd fra rett utenfor 16-meteren. Resultatet sto seg til pause.

Midtveis i andre omgang kom AaFKs andre scoring etter et selvmål. Haugesunds midtstopper endte opp med å klarere ballen i eget mål. Den siste scoringen sto Katarina Dybvik Sunde for, da hun headet inn på bakerste stolpe etter en corner. AaFK Kvinner slo også Rosenborg borte like før avreise til treningsleiren.

Hovedtrener Martin Lindmark var fornøyd med laget etter dommeren blåste i fløyta.

De får et trykk på oss de første 10-15 minuttene som vi river av. Vi er veldig solide gjennom matchen. Vi er voksne i måten vi spiller kampen på. Samtidig har vi mye å forbedre og gå på videre, men det er en god følelse vi sitter igjen med etter kamp, forteller Lindmark.

Treningsleiren markerer slutten på en viktig fase for laget, der både nye og etablerte spillere har fått verdifull spilletid og tilvenning i matchsituasjoner før vi nå går inn i siste fase før sesongstart.

AaFK Kvinner åpner serien hjemme mot Stabæk 28. mars kl 13:00, mens AaFK Herrer har første seriekamp mot LSK allerede 15. mars kl. 17:00. Herrelaget skal også spille cupkamp mot Egersund uken før.

Skaff deg sesongkort for 2026 her!